成人该怎么从零基础自学英语，从一个个最简单的单词开

零基础开始学习英语首先需要好的英语学习教材，新概念英语系列不错有四册。每一册有对应的水平，口语纯正词汇量大，语法完整，用词地道。
其次要坚持，学英语重要的一点是要坚持，坚持学习，多和英语为母语国家的外国友人进行口语互动交流，多背诵地道的表达的好的句子。
最后，多看英语电影，美剧等。兴趣是最好的老师，电影是个比较好的入口，比如像《老友记》《冰河世纪系列》漫威系列等等都是不错的选择~

一个成年人，英语是零基础的，要选择什么样的学校比较适合

推荐 乐其英语 成年人学习英语本身吸收率就低，在学校的选择上就不要在选择大班制几十个人一起上的了，其次成年人学英语多为应用而非应试，所以更多的还是以口语为主，所以选择以小班上课、外教授课的学校为好