想提高英语听力，边看听力文本边听，有效果吗？

作为一个已经在自学英语路上摸索了4年的雅思8分学姐，我始终觉得，关于看不看听力文本这件事，在大量有效的听力输入面前，根本不足一提。

为什么这么说呢？

因为，连量都没有达到，追求拿着文本听懂又有什么意义？

在能说一口流利的英语之前，至少要有100个小时的英文听力输入，而且是有效的，也就是，选择适合自己当下水平的材料，并不断重复反复听，直到不看文本也能听懂80%以上。

提高英语听力这件事，在最开始的时候，肯定是可以拿着听力文本来听的，不过，就像宝宝要断奶一样，人也要在一个恰当的时机，戒掉文本。

前面2-3遍，实在听不懂的时候，把文本拿出来对照，究竟是哪一块自己没有听懂，没有跟上，记下来，并搞定那些地方的意思。

再盲听几遍，看是否已经能听懂了，不懂再对照，再盲听，以此往复，直到可以听懂为止。

至于文本，只是一个辅助的功能，你当然不能每次都要拿着文本才能听懂啊，总要像一个学步的娃娃一样，逐渐放开父母搀扶的手，自己独立的去听，并争取听懂才行。

再就是，一定要选择自己喜欢的听力材料，或自己感兴趣的材料去听啊，结合自身兴趣点，不然坚持不了多久。

而就听力训练而言，最重要的是长期持续，哪怕一天只能听10分钟，也要保持这样一个持续输入练习的节奏，不能三天打鱼两天晒网。

希望可以给大家一些启发哦！

我是Mindy，雅思8分学霸小姐姐，每天分享学习资讯，更多精彩，不要错过。