求自学时间表（本人自学英语和数学，全天都有时间学习 零基础学习要多久）

不推荐早起 自然醒最好，O(∩_∩)O
8:00开始，读英语，一定要大声朗读，可以是教材，也可以是牛津经典美文，不推荐名家作品（不太标准，对应试作用不大）
8:40—9:10 做数学，零基础的话先看概念，把概念看懂
休息！
9:30—10:30 做题，刚才看了什么现在练一练，很有效果，注意积累错题，一般以书上的题为主
10:40—11:20 分析一篇文章，教材，新概念都是很好的范文，有什么固定搭配，有什么语法现象，有什么常用语，积累下来，准备个笔记本，最好背下来，这样进步比较快
11:20—11:50 做一篇阅读或完型，如果真的是零基础不推荐做选择，然后读一篇文章
12:05，最好看一看央视的希望英语，节目很好
休息！
2:30——3:40 做数学，这个时间自由，上午的比较难，可以看一会概念，也可以做题，当然也可以开新课
3:50—4:10 做做眼保健操，跑跑步，户外活动
4:20—5:00 翻语法书，一页页，一行行看，越仔细越好，然后作书后的练习（推荐无敌英语）
5:00—6:10 看一部英文电影或听听力，比如voa，bbc都是非常不错的
6:30—7:00 做做数学，最好是做题

其实每天的计划可以不一样，但是应该要有毅力，这是最关键的。哪怕每天看一点，也不要一天一点都不翻书。
希望对你有帮助O(∩_∩)O